冷凍で届く介護食の宅配弁当を徹底比較！
高齢になってくると、どうしても体の色々なところに衰えが出てきます。それは、噛む力や飲み込む力も同様です。今まで当たり前のように食べていた食事が、突然食べづらくなるということが出てきます。食事が食べづらいことで、食欲が減少してしまい、栄養が不足して元気がなくなってしまうなんてことも・・・
それを解消し、いつまでも元気においしく食事をしてもらうための食事が介護食。普通の食事に近いものから、ゼリー状のもの、ミキサー状のものなど形態はさまざまあります。個人個人にあった介護食を選んで食べることが重要です。
といっても、介護食を家で毎日作るのは大変ですよね。今はさまざまな介護食の宅配弁当があるので取り入れてみることをおすすめします。どうしても家では難しい、柔らかさと見栄えの良さを兼ね揃えたものも多く、食欲がアップする人も多いので、一度試してみる価値ありです！
おすすめの介護食宅配弁当ピックアップ！
| 価格 | ちょっとやわらかめ7食：4,968円（税込）
かなりやわらか7食：5,616円（税込） |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 | おかず４品 初回送料無料 |
| 口コミ | 見た目は普通のお食事だけでど、やわらかくてとても食べやすいです。
たくさんほかの会社で試しても続かなかった母が、
今まで自宅でムース食を作っていました。 |
| 価格 | ソフト御膳 やわらか食 4日：2,527円（税込）
ソフト御膳 ムース食 4日：2,527円（税込） |
|---|---|
| 評価 |  |
| 備考 | おかず３品 5,000円以上で送料無料（通常650円） |
| 口コミ | 73歳と75歳の夫婦で暮らしております。生活に困っているわけでもないので、ある程度お金を払ってもいいから毎日美味しいものが食べたい。そんな時にタイヘイの冷凍弁当を知りました。
簡単な介護が必要な義父と同居しているのですが、最近、咀嚼力が弱くなってきたようで、介護食にしたほうがいいというヘルパーさんのアドバイスもありタイヘイファミリーセットのソフト御膳を注文するようになりました。介護食なんて美味しくなさそう…と正直思っていたのですが、メニューを見てみると魚料理、お肉料理などバラエティー豊富ですし、見た目もキレイで美味しそうでした。お義父さんも初めて食べてみて「とても食べやすい」と喜んでいました。どんな年齢でも食べることは楽しみだと思うので、これからもタイヘイさんを利用したいと思います。最近では介護食以外にもいろいろなメニューを注文し、忙しい時や子どもの夜食などに活用しています。カロリーもわかるのでとっても便利だと思います。 |
介護食以外の調理済み冷凍おかずや食材セットが豊富なタイヘイファミリーセット。名前の通り、家族一緒に利用する方向けの宅配弁当ですね！
介護食のお弁当は週替わりの献立が4日分もしくは6日分1週間ごとに届きます。今週は何が届くかな？と毎週の楽しみになりそう！「ソフト御膳 やわらか食」「ソフト御膳 ムース食」の2種類があり、ムース食の方はユニバーサルデザインフードの3区分を取得しています。舌でつぶせる柔らかさなので、噛む力がかなり弱くなった人でも安心ですね。
ただ受け取れる日が土日月の3日間からというのと、6日分が最大で1週間・7日分のセットはありません。5,000円以上で送料無料なので、家族も一緒に利用したい方にはピッタリの商品です。
| 価格 | 銀鮭の塩焼き 518円（税込）
エビチリ 626円(税込) |
|---|---|
| 評価 | |
| 備考 | 送料627円 |
| 口コミ | テレビで拝見して感激し、さっそく取り寄せいたしました。今まで、キザミ食〜ミキサー食の中間の大きさ・硬さを作るのは大変でしたが、「あいーと」を母に食べさせたところ、「久しぶりにレンコンやグリンピースを食べたら、おいしいね」と。家庭ではここまで軟らかくすることは無理なので、助かりました。形がそのまま、とろける食感に、皿まで舐めるほど美味しそうに食べていました。これからもよろしくお願いします。
母の介護を始めて6年。1年前からは嚥下状態が悪くなり、主治医から胃ろうを勧められました。“人間、食べられなくなったらおしまいだ”と思っていた時に、訪問看護師さんから「あいーと」を教えていただいたことがきっかけで、今でもしっかりと食べています。
介護の父親用に購入しました。ミキサー食ばかりで食欲がなかったのですが、これは食べてました。おいしいそうです。 |
あいーとの介護食は、1品1品注文するスタイルで定期便などはありません。1食単位ではなく1品単位なので価格は割高になってしまいますが、注目したいのは見た目と柔らかさのギャップ！特殊な技術を使って、普通食のような見た目なのにミキサー食のような柔らかさを実現しています。もちろん、個人差もあると思いますがいつもミキサー食の人にとって、見た目が普通食のものを食べられるというのはうれしいことですよね！好きなものを組み合わせることができるので、普段から料理をする方の時短利用や、誕生日など特別な日の食事におすすめです。
公式ページ以外に楽天のお店でも購入できます。ポイントが付く他、送料も抑えられる可能性があるので詳細ページを一度チェックしてみてください。
宅配介護食を選ぶポイント
介護食を選ぶのにまず大事なのは、自分に合った形態のものなのかどうかです。柔らかすぎても固すぎても体には良くありません。そして、見た目と栄養価。おいしく食べて健康になるにはこの２つも重要になってきます。
介護食には、刻み食、ゼリー食、ムース食などさまざまな形態があります。宅配食を選ぶときはまず、そこから始めます。一番なのは医者やケアマネージャーなど専門家に相談することですが、難しい場合は一口ずつ食べさせてみて様子を見ましょう。
介護食の種類について詳しくはこちら：
介護食にはどんな種類があるの？噛む力や飲み込む力が弱くなった方へ
また、いつどのように利用するのかによっても選ぶものは変わってくるのでちょっと注意しておきましょう。毎日利用したいのか、時々利用したいのか。高齢者が１人の時に利用するのか、家族と利用するのか。１人の時に利用するのなら、毎日届けてくれるものや個別にパックされているものは不向きです。その場合は冷凍でまとめて届くお弁当タイプのものがおすすめですね。
介護食は柔らかく食べやすくしたものですが、柔らかければなんでもいいというものではありません。次に重要なのは見た目ではないでしょうか。
今まで食べていた普通のご飯とあまりにも見た目が違うと、食欲が減少してしまう方は多いです。でも自宅で作るとなると、食材の形はそのまま、柔らかくするのには限界がありますよね。宅配食なら専門の方が調理しているので見た目も良く、食欲がそそるものも多いです。
彩りや見た目は美味しさにも影響してきます。せっかくなら商品写真を比べつつ、見た目にもこだわったものを選ぶと食欲にも繋がりやすいですよ。
食事の最大の目的は栄養補給。いくら美味しくても、栄養バランスが悪いものを選んでしまっては意味がありません。
ですから、栄養価にもこだわっているものを選びたいです。普通は柔らかくなるまで煮たり、蒸したりすると栄養が損なわれてしまいますが、宅配食は特殊な技術を使って、柔らかくしているものが多く、栄養の損失も少ないんです。管理栄養士が栄養面を考えて作成したメニューがやはり安心ですよね。
介護食の選び方についてさらに詳しくはこちら：
介護食の選び方！安心して食事をしてもらうにはどれがいい？
冷凍宅配弁当の賢い取り入れ方
宅配のお弁当では申し訳ないと考えてしまう家族も多いのですが、実際に取り入れてみると本人も喜んでくれるケースは多いです。やはり家庭で柔らかいものをつくるといっても限界がありますし、飲み込みやすさも専門家の作ったものにはどうしても負けてしまいます。さまざまなメニューをおいしく、しかも栄養バランス良く食べられるというのが宅配食のメリットです。
毎日の食事に
料理が苦手な人や、時間的に難しいという人は毎日の食事に宅配食を利用してはいかがでしょうか。献立の種類も豊富なものが多いので、毎日利用しても飽きが来ません。
また、家族が出かけていて日中一人になってしまう人なら、昼食に利用するといいでしょう。お弁当のようなパックになっていてレンジでそのまま温めるだけのタイプのものも多いので、高齢者一人でも用意しやすいのが特徴です。毎日お昼はパンだけ、という人も多いようですが宅配食ならお昼ご飯でもしっかり栄養が摂れますね。
食事のメリハリに
自宅で宅配食を作っていても、どうしてもワンパターンになりがちです。柔らかく作る料理となるとどうしても偏ってしまいがちではないでしょうか。
宅配食なら自分ではなかなか作ることのできない肉料理やごぼうなど繊維質の食材なども柔らかく作られているので、食事のアクセントになります。週に数回取り入れてみたり、色どりも良く食欲が湧きやすいので、あまり食欲がない時用にするのもおすすめです。
忙しい時の予備として
普段は自宅で介護食を作っていても、作る家族が忙しかったり、体調が悪かったりしたときは難しくなりますよね。介護食の宅配は冷凍のものが多いので保存も効きます。いざという時のためにストックしておくと便利です。
やわらかダイニングでは「ちょっとやわらかめ」「かなりやわらか」「ムースやわらか」という3種類の形態があるので、自分にぴったりのものが見つけやすいです。また、食べやすさはもちろん、見た目にもこだわりがあり、「ちょっとやわらかめ」「かなりやわらか」は普通食と見た目は変わりありません。これなら食欲もアップしそう！栄養士と管理栄養士がメニューを作成しているので、おいしいのはもちろん、栄養バランスもばっちり。口からしっかり栄養をとることは、毎日の元気にもつながっていきます。
お届け日時も自由で受け取りやすいのも◎。おかずもしっかり4品あり、メニューも毎月増えているそうなので、どれにしようか迷ったらまずはこちらを試してみるのがおすすめです！